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舌苔厚黃是怎么調理和治療

患者：男，68歲

病情描述:
老人今天說(shuō)舌苔很厚，而且還是比較黃的，現在要怎么調理呢。需要吃藥治療嗎？
共1個(gè)回答
唐震 副主任醫師 去掛號
第二軍醫大學(xué)長(cháng)海醫院 三甲 口腔科

舌苔厚黃可能由飲食不當、口腔衛生不良、胃腸功能紊亂、肝膽濕熱等因素引起，可通過(guò)調整生活習慣、中藥調理、對癥藥物、中醫理療等方式改善。

1、飲食調整

過(guò)量攝入辛辣油膩食物易生濕熱，建議減少燒烤、火鍋等刺激性食物，增加薏米、赤小豆等利濕食材，配合清淡飲食。

2、口腔清潔

舌苔堆積與口腔菌群失衡相關(guān)，需每日早晚刷牙并配合舌苔刷清潔，使用含金銀花、薄荷的漱口水輔助抑菌。

3、胃腸調理

胃腸積熱可能導致舌苔黃厚，常伴腹脹口臭，可遵醫囑使用保和丸、枳實(shí)導滯丸等中成藥，或服用雙歧桿菌調節菌群。

4、肝膽疏泄

肝膽濕熱證見(jiàn)舌苔黃膩伴脅痛，需用龍膽瀉肝丸、茵梔黃顆粒等清熱利濕，配合針灸足三里等穴位促進(jìn)代謝。

日?？娠嬘镁栈Q明子茶輔助清熱，避免熬夜加重濕熱，若舌苔持續兩周未改善或伴隨消瘦等異常癥狀需及時(shí)就醫。

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