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剖宮產(chǎn)后飲食注意事項有哪些

患者：女，25歲

病情描述:
由于胎兒太大不能順產(chǎn)，做的剖腹產(chǎn)，請問(wèn)剖宮產(chǎn)后飲食注意事項有哪些呢？
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

剖宮產(chǎn)后飲食需注重營(yíng)養均衡與消化吸收，主要遵循清淡易消化、高蛋白低脂肪、適量膳食纖維、分次少量進(jìn)食四大原則。

1、清淡易消化

術(shù)后初期選擇米湯、爛面條等流質(zhì)或半流質(zhì)食物，避免加重胃腸負擔?？芍鸩竭^(guò)渡到軟米飯、蒸蛋等。

2、高蛋白低脂肪

優(yōu)先選用魚(yú)肉、雞胸肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，促進(jìn)傷口愈合。減少動(dòng)物內臟、肥肉等高脂食物攝入。

3、適量膳食纖維

添加西藍花、蘋(píng)果等富含膳食纖維的蔬菜水果預防便秘，但需控制單次攝入量避免脹氣。

4、分次少量進(jìn)食

每日5-6餐制，單次食量不超過(guò)200毫升，減輕腹腔壓力并提高營(yíng)養吸收率。

術(shù)后兩周內避免辛辣刺激及易過(guò)敏食物，飲水量每日保持1500-2000毫升，配合適度翻身活動(dòng)促進(jìn)胃腸功能恢復。

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