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胃寒吃什么

患者：女，28歲

病情描述:
胃部一直不舒服，最近吃點(diǎn)東西就感覺(jué)胃部疼痛，醫生說(shuō)我胃寒導致的，胃寒吃什么？
共1個(gè)回答
張子義 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫內科

若出現胃寒情況，可以適量吃生姜、紅糖、山藥、羊肉等食物，也可以遵醫囑吃附子理中丸、香砂養胃丸、小建中顆粒、黃芪建中湯等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、生姜：

生姜性溫，有助于驅散胃部寒氣，可切片泡水或煮粥食用。

2、紅糖：

紅糖具有溫補作用，適合與生姜搭配沖泡飲用，緩解胃寒不適。

3、山藥：

山藥健脾暖胃，可蒸煮或燉湯，適合脾胃虛寒者長(cháng)期食用。

4、羊肉：

羊肉性溫熱，燉煮時(shí)加入當歸、生姜等食材，能溫補脾胃陽(yáng)氣。

二、藥物

1、附子理中丸：

用于脾胃虛寒引起的腹痛腹瀉，需在中醫師辨證后使用。

2、香砂養胃丸：

適用于胃寒脹滿(mǎn)、消化不良，含木香、砂仁等溫中行氣成分。

3、小建中顆粒：

針對中焦虛寒的經(jīng)典方劑，可緩解胃痛、食欲不振等癥狀。

4、黃芪建中湯：

中醫復方制劑，適合氣血不足型胃寒患者，需專(zhuān)業(yè)醫師開(kāi)具。

日常注意腹部保暖，避免生冷飲食，規律進(jìn)食溫熱易消化食物，癥狀持續或加重應及時(shí)就醫檢查。

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