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來(lái)月經(jīng)能吃巧克力嗎

患者:女,26歲 提問(wèn)于2019-03-26 18:49

病情描述:
我特別喜歡吃巧克力,可是現在是經(jīng)期,來(lái)月經(jīng)了還能吃巧克力嗎?
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
女孩子在月經(jīng)期可以吃些巧克力,巧克力可以在血液中抗氧化物成分明顯增加,并很快積極作用為一種強有力的阻止LDL氧化及抑制血小板在血管中活動(dòng)的抗氧化劑 。這些本分物質(zhì)對人體血管保持血液暢通起著(zhù)重要作用。所以在經(jīng)期適當吃一些巧克力是有所好處,但也不能多吃,吃多了對身體不好。
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
當然是可以的,女性在經(jīng)期可以適當吃一些巧克力,有助使血液中的抗氧化物成分明顯增加。減輕女性在經(jīng)期間不適。女性在經(jīng)期是可以適當的吃一些巧克力的,巧克力的苯酚復合物不單能防止巧克力本身脂肪腐化變酸,更能在被食入人體后,迅速給血管吸收。
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