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安全期是哪幾天

患者：女，29歲

病情描述:
我和老公目前不準備要小孩，想通過(guò)安全期來(lái)避孕，想問(wèn)下安全期是哪幾天？
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

安全期通常指月經(jīng)周期中受孕概率較低的時(shí)段，主要包括月經(jīng)來(lái)潮前7天和月經(jīng)結束后8天，實(shí)際安全期因人而異，主要與月經(jīng)周期規律性、排卵時(shí)間波動(dòng)、激素水平變化、避孕方法選擇等因素有關(guān)。

1、月經(jīng)周期

月經(jīng)周期規律的女性安全期相對明確，月經(jīng)來(lái)潮前7天和結束后8天受孕概率較低，建議結合基礎體溫監測輔助判斷。

2、排卵波動(dòng)

排卵可能受情緒壓力或環(huán)境因素影響提前或延后，導致安全期計算誤差，建議使用排卵試紙確認排卵時(shí)間。

3、激素變化

多囊卵巢綜合征等內分泌疾病可能導致排卵異常，使安全期失效，需通過(guò)超聲監測卵泡發(fā)育情況。

4、避孕方式

安全期避孕失敗率較高，可配合避孕套或短效避孕藥使用，緊急情況下可服用左炔諾孕酮等緊急避孕藥。

安全期避孕并非絕對可靠，建議記錄至少3個(gè)月經(jīng)周期數據，避免劇烈運動(dòng)或情緒波動(dòng)影響判斷，必要時(shí)咨詢(xún)婦科醫生。

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