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什么是生長(cháng)痛

患者：女，1歲

病情描述:
我家小孩這兩天總是睡不好覺(jué)，說(shuō)是生長(cháng)痛，想問(wèn)一下什么是生長(cháng)痛？
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

生長(cháng)痛是兒童在生長(cháng)發(fā)育過(guò)程中常見(jiàn)的肢體疼痛，主要表現為下肢間歇性疼痛，通常與骨骼肌肉生長(cháng)速度不協(xié)調有關(guān)，不屬于病理性疾病。

1、生理性牽拉

快速生長(cháng)期骨骼生長(cháng)速度超過(guò)肌肉肌腱延展性，導致肌肉附著(zhù)點(diǎn)牽拉性疼痛，可通過(guò)熱敷和輕柔按摩緩解。

2、運動(dòng)量過(guò)大

日間過(guò)度活動(dòng)可能造成乳酸堆積和肌肉疲勞，建議家長(cháng)幫助孩子控制運動(dòng)強度，睡前進(jìn)行溫水泡腳。

3、鈣代謝異常

維生素D缺乏或鈣吸收不足可能加重疼痛感，表現為夜間下肢痙攣，可遵醫囑使用葡萄糖酸鈣口服溶液、維生素D滴劑或碳酸鈣D3顆粒。

4、心理因素

敏感兒童對疼痛感知更明顯，家長(cháng)需通過(guò)分散注意力緩解焦慮，若伴隨發(fā)熱或關(guān)節腫脹需排除幼年特發(fā)性關(guān)節炎等疾病。

建議保證牛奶、雞蛋、西藍花等含鈣食物攝入，疼痛持續不緩解需就醫排除骨腫瘤、白血病等嚴重疾病。

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