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做完人流后注意什么

患者：女，29歲

病情描述:
孕期35天做了人流手術(shù)，現在已經(jīng)一周了，做完人流后要注意什么？
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

人工流產(chǎn)后需注意術(shù)后感染、休息調養、飲食營(yíng)養、心理疏導等方面，可通過(guò)保持會(huì )陰清潔、充分臥床休息、補充優(yōu)質(zhì)蛋白、尋求親友支持等方式促進(jìn)恢復。

1、預防感染

術(shù)后子宮內膜存在創(chuàng )面，需每日用溫水清洗會(huì )陰部，兩周內禁止盆浴和性生活，避免細菌上行感染。出現發(fā)熱或異常分泌物應及時(shí)復查。

2、充分休息

建議臥床休息3-5天，一個(gè)月內避免重體力勞動(dòng)和劇烈運動(dòng)。子宮收縮可能引起輕微腹痛，可通過(guò)熱敷緩解，若疼痛加劇需就醫。

3、營(yíng)養補充

多攝入含鐵豐富的動(dòng)物肝臟、菠菜等食物，配合瘦肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白，幫助修復子宮內膜。忌食生冷辛辣食物，避免影響子宮收縮。

4、心理調適

激素水平變化可能導致情緒波動(dòng)，可通過(guò)傾訴、冥想等方式緩解焦慮。出現持續抑郁情緒建議尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)。

術(shù)后遵醫囑服用益母草顆粒等藥物促進(jìn)子宮復舊，1個(gè)月內復查B超確認宮腔恢復情況，出現大出血或持續腹痛需立即就醫。

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