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心供血不足怎么食補

患者：女，36歲 提問(wèn)于2019-03-03 17:11

病情描述:
我的心臟這段時(shí)間不是很舒服，去醫院查了下，醫生說(shuō)是心供血不足，這個(gè)病怎么食補比較好？
共1個(gè)回答
田洪波 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 心血管內科
心供血不足的患者平時(shí)應該多吃一些堅果類(lèi)食物，有助于補心臟。杏仁、花生等堅果都是對心臟極有好處的，他們含有氨基酸和不飽和脂肪酸，可以有效地降低患有心臟病的風(fēng)險。屬于水溶性纖維的薏苡仁，可以加速肝排除膽固醇，保護心臟健康。黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂，能維持血管彈性，預防動(dòng)脈硬化。多吃十種補血食物黃豆含有多種人體必需的氨基酸，且多為不飽和脂肪酸，可促進(jìn)體內脂肪和膽固醇代謝。
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