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傷口愈合吃什么好得快

患者：女，27歲

病情描述:
在廚房做飯的時(shí)候被刀割傷了手，那么我該吃些什么才能讓傷口愈合的快一些呢？
共1個(gè)回答
李竹林 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 普外科

若出現傷口愈合緩慢的情況，可以適量吃雞蛋、瘦牛肉、西藍花、獼猴桃等食物，也可以遵醫囑吃維生素C片、葡萄糖酸鋅口服溶液、重組人表皮生長(cháng)因子凝膠、頭孢克洛膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、雞蛋

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，有助于促進(jìn)組織修復。建議每日1-2個(gè)，避免油炸烹飪。

2、瘦牛肉

瘦牛肉提供血紅素鐵和鋅元素，能加速創(chuàng )面血管再生。注意選擇脂肪含量低的部位。

3、西藍花

西藍花含維生素K和抗氧化物質(zhì)，可減少炎癥反應。焯水后涼拌保留更多營(yíng)養素。

4、獼猴桃

獼猴桃維生素C含量高，能促進(jìn)膠原蛋白合成。對胃腸敏感者建議去皮食用。

二、藥物

1、維生素C片

維生素C片參與羥化反應，是膠原合成的必需物質(zhì)。使用前需排除草酸鹽結石病史。

2、葡萄糖酸鋅口服溶液

葡萄糖酸鋅口服溶液可增強細胞增殖能力，適用于鋅缺乏導致的愈合延遲。

3、重組人表皮生長(cháng)因子凝膠

重組人表皮生長(cháng)因子凝膠直接刺激角質(zhì)細胞遷移，適合淺表創(chuàng )面局部外用。

4、頭孢克洛膠囊

頭孢克洛膠囊用于預防繼發(fā)感染，需在醫生評估后決定是否使用抗生素。

保持傷口清潔干燥，避免劇烈運動(dòng)導致創(chuàng )面牽拉，高蛋白飲食應配合適量蔬菜水果以保證營(yíng)養均衡。

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