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撞傷如何消腫去淤青

患者：男，49歲

病情描述:
今天出門(mén)時(shí)不小心被撞傷了，腿就直接腫了，還有些淤青，怎么才能消腫去淤青呢？
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李竹林 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 普外科

撞傷后消腫去淤青可通過(guò)冷敷、熱敷、藥物外敷、抬高患處等方式處理。淤青通常由毛細血管破裂、局部炎癥反應、凝血功能障礙、外傷性血腫等原因引起。

1、冷敷

撞傷24小時(shí)內用冰袋冷敷患處，每次15分鐘間隔1小時(shí)重復進(jìn)行，可收縮血管減少出血。注意用毛巾包裹冰袋避免凍傷皮膚。

2、熱敷

48小時(shí)后改用熱毛巾敷患處，促進(jìn)血液循環(huán)加速淤血吸收。溫度控制在40℃左右，每次20分鐘每日3次。

3、藥物外敷

可遵醫囑使用多磺酸粘多糖乳膏、肝素鈉乳膏、積雪苷霜軟膏等藥物，具有抗炎促吸收作用。使用前需清潔皮膚避免感染。

4、抬高患處

將受傷肢體墊高至超過(guò)心臟水平，利用重力作用減輕局部腫脹。下肢受傷時(shí)可平臥墊高腿部，上肢受傷時(shí)用吊帶懸吊。

恢復期間避免劇烈運動(dòng)，可適量補充維生素C和蛋白質(zhì)促進(jìn)組織修復，若淤青范圍持續擴大或伴隨劇烈疼痛需及時(shí)就醫。

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