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大人低燒怎么退燒

病情描述:
我這兩天發(fā)低燒了，自己量了一下是38度多，想了解大人低燒怎么退燒好呢？
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科

大人低燒可通過(guò)物理降溫、藥物退熱、補充水分、調整休息等方式緩解。低燒通常由普通感冒、流感、輕度感染、免疫反應等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭額頭、腋下等部位，或敷退熱貼幫助散熱。避免酒精擦拭以免刺激皮膚或引起寒戰。

2、藥物退熱

體溫超過(guò)38.5℃可遵醫囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解熱鎮痛藥。低燒可能與病毒性感冒、扁桃體炎有關(guān)，常伴頭痛、乏力。

3、補充水分

多飲溫水或淡鹽水，每日保持2000毫升以上液體攝入，有助于代謝排毒并預防脫水。

4、調整休息

保證充足休息，避免勞累。持續低燒超過(guò)3天或伴有皮疹、意識模糊需及時(shí)就醫。

發(fā)熱期間宜選擇粥類(lèi)、蒸蛋等易消化食物，避免辛辣刺激，保持室內空氣流通。

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