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尿酸高能喝茶嗎

患者：女，32歲

病情描述:
不知咋回事，我的尿酸總是很高，網(wǎng)上說(shuō)喝茶管用，想知道尿酸高能喝茶么？
共1個(gè)回答
劉愛(ài)華 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

尿酸高患者可以適量飲用淡茶，茶類(lèi)選擇以綠茶、白茶、菊花茶、大麥茶等低嘌呤品種為主，避免濃茶及發(fā)酵程度高的紅茶。

1、綠茶：

綠茶未經(jīng)發(fā)酵，嘌呤含量低，含有的茶多酚可能有助于抑制尿酸生成，但需避免空腹飲用。

2、白茶：

白茶輕微發(fā)酵，含較多黃酮類(lèi)物質(zhì)，具有抗氧化作用，適合尿酸高人群少量飲用。

3、菊花茶：

菊花不含嘌呤，且具有清熱功效，可幫助促進(jìn)代謝，但體質(zhì)虛寒者需控制飲用量。

4、大麥茶：

大麥茶屬于谷物茶飲，幾乎不含嘌呤，富含膳食纖維，可作為日常替代飲品。

建議每日飲茶量控制在500毫升以?xún)?，避免與高嘌呤食物同食，同時(shí)注意監測血尿酸水平，必要時(shí)配合醫生進(jìn)行藥物干預。

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