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熟地黃的作用及食用方法

患者：女，31歲

病情描述:
我最近經(jīng)常失眠多夢(mèng)，找了個(gè)中醫大夫看看，醫生讓我用熟地黃熬水喝，那熟地黃的作用及食用方法是什么？
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

熟地黃具有補血滋陰、益精填髓的作用，可用于血虛萎黃、月經(jīng)不調、肝腎陰虛等癥，食用方法主要有煎湯、熬膏、泡酒、入膳四種形式。

1、補血滋陰

熟地黃甘溫質(zhì)潤，歸肝經(jīng)腎經(jīng)，能改善面色蒼白、頭暈心悸等血虛癥狀，常與當歸、白芍配伍使用，典型方劑如四物湯。

2、益精填髓

針對肝腎不足引起的腰膝酸軟、須發(fā)早白，熟地黃可配伍山茱萸、山藥等藥物，代表方劑為六味地黃丸。

3、調節月經(jīng)

對于月經(jīng)量少、經(jīng)期推遲等血虛型月經(jīng)不調，熟地黃常與香附、川芎同用，經(jīng)典配伍見(jiàn)于桃紅四物湯。

4、延緩衰老

熟地黃所含梓醇等成分具有抗氧化作用，可改善更年期潮熱盜汗等癥狀，多與枸杞子、女貞子配合使用。

使用熟地黃時(shí)需注意脾胃虛寒者慎用，建議在中醫師指導下根據體質(zhì)配伍使用，日?？纱钆渚字笾嗷蚺c烏雞燉湯食用。

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