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懷孕初期注意事項有哪些？

患者：女，25歲

病情描述:
現在屬于孕早期，干點(diǎn)什么事婆婆每天都管的很?chē)?，想?wèn)下懷孕初期注意事項有哪些？
共1個(gè)回答
王琪 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫院 三甲 產(chǎn)科

懷孕初期注意事項主要有合理飲食、規律作息、定期產(chǎn)檢、避免有害物質(zhì)。

1、合理飲食

孕婦需保證營(yíng)養均衡，適量補充葉酸、鐵、鈣等營(yíng)養素，避免生冷食物，減少咖啡因攝入。

2、規律作息

保持充足睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累，適當進(jìn)行溫和運動(dòng)如散步，有助于緩解孕期不適。

3、定期產(chǎn)檢

按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)前檢查，監測胎兒發(fā)育情況，及時(shí)發(fā)現并處理妊娠期高血壓、糖尿病等并發(fā)癥。

4、避免有害物質(zhì)

遠離煙酒、輻射、化學(xué)毒物，謹慎使用藥物，必要時(shí)在醫生指導下服用孕期適用藥品。

懷孕期間保持心情愉悅，注意個(gè)人衛生，出現腹痛、陰道出血等異常癥狀應及時(shí)就醫。

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