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判定是否失眠關(guān)鍵是什么?

患者:女,30歲 提問(wèn)于2018-12-23 13:53

病情描述:
我這幾天睡眠時(shí)間比較少,都是凌晨才睡,但第二天精神還算好,是不是失眠癥狀,判定是否失眠關(guān)鍵是什么?
共2個(gè)回答
袁俊麗 主任醫師 去掛號
邯鄲市第一醫院 三甲 神經(jīng)內科
門(mén)診失眠是最常見(jiàn)癥狀之一。成年人正常睡眠時(shí)間5~8小時(shí)左右。勞動(dòng)強度大小及情緒可影響睡眠時(shí)間。判定是否失眠關(guān)鍵是第二天有無(wú)睏倦,疲乏,精神不集中,精力差。若沒(méi)有這些癥狀不診斷失眠,正常偶爾睡不好或睡眠時(shí)間少不診斷失眠。
梁紅 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 神經(jīng)內科
判定是否失眠關(guān)鍵在下邊幾個(gè)方面:(1 )表現為入睡困難、常常醒來(lái)或難于維持睡眠等。(2) 失眠每周至少發(fā)生三次,并持續一個(gè)月以上。(3) 整天關(guān)注于失眠,過(guò)分擔心失眠引起的后果。(4) 對失眠感到十分苦惱,甚至影響學(xué)習或社會(huì )??茨闶遣皇欠弦陨犀F象來(lái)判定失眠。
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