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豬蹄筋燉靈芝能補氣安神嗎？

患者：女，26歲

病情描述:
每天干什么活都靜不下心來(lái)，老是心煩氣躁的，豬蹄筋燉靈芝能補氣安神嗎？
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
豬蹄是指豬的腳部（蹄）和小腿,富含膠原蛋白，脂肪含量也比肥肉低,有很好的養顏功效，還有豐富的鈣，對骨骼發(fā)育有促進(jìn)作用。靈芝具有補氣安神、止咳平喘的功效，用于眩暈不眠、心悸氣短、虛勞咳喘。豬蹄靈芝湯健脾安神，益腎養肝，適用于慢性肝炎、食欲不振、體虛乏力、神經(jīng)衰弱等。這樣的食療方法可以起到很好的促進(jìn)骨骼生長(cháng)的作用，對于止咳化痰啊還有補氣安神有好處，還可以有很好的緩解神經(jīng)衰弱的效果，對于促進(jìn)食欲美容護膚也有好處。
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
當身體出現氣虛血虛，往往會(huì )引起心神難安，所以這時(shí)候應該吃豬蹄筋燉靈芝，因為豬蹄筋燉靈芝，有補氣安神的功效，將靈芝、黃芪洗凈，切碎，包紗布中。牛蹄筋切成塊，與靈芝、黃芪一起放入鍋中，加適量水，燉熟后即可食用。補氣安神。
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