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哪些食物可以排毒

患者：女，35歲 提問(wèn)于2018-11-29 15:17

病情描述:
我現在在養生，想先排光身體里的毒素，哪些食物可以幫助排毒？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
1.蝦皮和豆制品，有助于排泄鉛。
2.胡蘿卜，可減輕鉛在體內的毒性。
3.木耳，具有抗癌功效。
4.牛肉，可阻止人體對鉛的吸收。
5.動(dòng)物肝臟，對防止鉛中毒大有幫助。
6.維生素，維生素C與鉛結合生成的物質(zhì)可排出體外。
7.茶葉，能與體內的鉛結合并隨尿液排出體外。
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