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如何判斷自己是抑郁癥還是焦慮癥

患者:女,29歲

病情描述:
我這段時(shí)間總是緊張不安,沒(méi)食欲,不知自己是得了抑郁癥還是焦慮癥,如何判斷自己是抑郁癥還是焦慮癥
共1個(gè)回答
陳大春 主任醫師 去掛號
北京回龍觀(guān)醫院 三甲 精神科

抑郁癥和焦慮癥可通過(guò)核心癥狀、情緒特征、軀體表現及行為變化進(jìn)行初步區分,兩者常共病但存在明顯差異。

1、核心癥狀

抑郁癥以持續情緒低落、興趣減退為主,可能伴隨自責無(wú)望感;焦慮癥則以過(guò)度擔憂(yōu)、恐懼預期為特征,常出現災難化思維。

2、情緒特征

抑郁癥患者情緒沉重如晨重暮輕,焦慮癥多為緊張不安;前者對未來(lái)消極,后者對不確定感過(guò)度敏感。

3、軀體表現

抑郁癥多見(jiàn)食欲改變、嗜睡或失眠;焦慮癥典型表現為心悸、出汗震顫,可能出現急性驚恐發(fā)作伴瀕死感。

4、行為變化

抑郁癥常社交退縮、行動(dòng)遲緩;焦慮癥易出現回避行為或反復確認動(dòng)作,部分患者伴隨強迫癥狀。

建議通過(guò)專(zhuān)業(yè)量表篩查后至精神心理科就診,臨床常采用漢密爾頓抑郁/焦慮量表輔助鑒別,確診需結合病史與精神檢查。

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