離異可能增加孩子患抑郁癥的風(fēng)險,但并非必然導致。影響因素包括家庭沖突程度、父母教養方式、孩子性格特質(zhì)及社會(huì )支持系統。
1、家庭沖突:
高頻率的夫妻爭執會(huì )引發(fā)孩子安全感缺失,表現為焦慮或情緒低落。建議父母通過(guò)心理咨詢(xún)減少敵對行為,建立穩定的探視安排。
2、教養缺失:
單親撫養可能導致監管不足或過(guò)度補償。家長(cháng)需保持合理管教邊界,與學(xué)校老師定期溝通孩子行為變化。
3、遺傳易感性:
有情緒障礙家族史的孩子更易出現抑郁傾向。家長(cháng)需留意持續兩周以上的興趣減退、睡眠紊亂等癥狀,及時(shí)尋求兒童精神科評估。
4、社會(huì )支持:
缺乏同伴關(guān)系或遭受歧視可能加重心理壓力??赏ㄟ^(guò)團體心理輔導幫助孩子建立社交技能,必要時(shí)配合舍曲林等抗抑郁藥物干預。
保持規律的親子互動(dòng)與積極溝通,鼓勵孩子參與體育運動(dòng)和藝術(shù)活動(dòng),必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理支持可有效降低抑郁風(fēng)險。