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鹽吃多了對身體有哪些危害呢？

患者：女，36歲

病情描述:
我很喜歡吃腌咸菜配白粥，基本上天天早上都是吃這些當早飯的。但是腌咸菜里還是有很多鹽的，我怕這樣長(cháng)期間接吃這么多鹽會(huì )對身體不好，那會(huì )不會(huì )對身體有害呢？
共2個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
食鹽攝入量高可增加患胃癌的危險性。食鹽本身并非致癌物，但高鹽飲食可導致胃粘膜保護層受損，引起慢性炎癥反應及癌前病變，不促進(jìn)幽門(mén)螺桿菌感染等?？刂骑嬍持惺雏}攝入量有助于預防胃癌。
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
鹽吃多了對身體有危害，如果平時(shí)吃鹽過(guò)多的話(huà)，很有可能就會(huì )導致出現高血壓的情況，而且吃鹽過(guò)多的人群跟正常人相比發(fā)病幾率明顯要高很多。使得口腔里面的溶酶菌慢慢變少，增加感染疾病的風(fēng)險。還會(huì )讓呼吸道細胞的活性受到很大的影響，抗病能力也會(huì )減少。會(huì )對胃部造成刺激，產(chǎn)生過(guò)多的胃酸，容易產(chǎn)生胃部疾病。會(huì )讓更多的水分都積存在身體里面，會(huì )出現浮腫的情況。吃鹽太多會(huì )導致尿中所排出來(lái)的鈣含量增多，從而讓身體無(wú)法充分的去吸收鈣含量。久而久之就會(huì )導致身體缺鈣，出現骨質(zhì)疏松的情況。攝入的鹽分太多，就會(huì )給腎臟造成嚴重的負擔，無(wú)法更好的把鈉全部從腎臟里面排出去，從而出現腎病的情況。
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