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堅持規律的有氧運動(dòng)有何好處?

患者:男,62歲 提問(wèn)于2018-11-17 13:16

病情描述:
現在我和爸爸都堅持規律的有氧運動(dòng)多多運動(dòng)對帕金森病有何好處?
共2個(gè)回答
范存剛 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 神經(jīng)外科
有氧運動(dòng)多多運動(dòng)帕金森病人好。這能提高腦部與記憶力、注意力等認知功能有關(guān)的化學(xué)物質(zhì)水平,從而提升認知功能。堅持有規律的有氧運動(dòng),可以讓你在工作的時(shí)候“靈光”閃現,好創(chuàng )意源源不絕。
杜志剛 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 神經(jīng)內科
帕金森病患者堅持慢跑可防止肌肉萎縮,激活僵硬少動(dòng)的骨骼肌群,增強患者的運動(dòng)能力,改善運動(dòng)功能評分;慢跑可增強帕金森病患者心肺功能,改善心腦供血供氧,緩解患者頭暈、乏力等不適,并有助于糾正患者音量小、聲音低沉等發(fā)音障礙。部分起步困難的患者不能起步時(shí)可以以慢跑的形式順利起步。慢跑可以促進(jìn)腦內多巴胺釋放,改善患者運動(dòng)癥狀及非運動(dòng)癥狀,改善生活質(zhì)量。
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