国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

吃維生素c能美白祛斑嗎?

患者：女，26歲

病情描述:
美白對于每個(gè)女性來(lái)說(shuō)都是有必要的，那么吃維生素C可以變白嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科

維生素C可能有助于改善皮膚暗沉和淡化色斑，但美白祛斑效果因人而異，主要與個(gè)體吸收能力、紫外線(xiàn)防護、色斑類(lèi)型、維生素C濃度等因素有關(guān)。

1、吸收能力

口服維生素C的生物利用度有限，皮膚局部吸收濃度可能不足，建議配合外用含維生素C衍生物的護膚品。

2、紫外線(xiàn)防護

維生素C需與防曬措施協(xié)同作用，單獨使用無(wú)法阻斷紫外線(xiàn)誘發(fā)的黑色素生成，日間必須配合SPF30以上防曬霜。

3、色斑類(lèi)型

對炎癥后色素沉著(zhù)效果較明顯，但對黃褐斑等真皮型色斑改善有限，頑固性色斑需聯(lián)合激光或氫醌等專(zhuān)業(yè)治療。

4、濃度因素

護膚品中左旋維生素C濃度需達到10%-20%才具有顯著(zhù)抗氧化效果，低濃度產(chǎn)品僅能起到輔助保濕作用。

日?？啥嗍秤毛J猴桃、鮮棗等富含維生素C的水果，避免過(guò)度日曬，頑固色斑建議在皮膚科醫生指導下使用氨甲環(huán)酸、熊果苷等專(zhuān)業(yè)美白成分。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>