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經(jīng)常用電腦的人應當多吃什么食物

患者：男，32歲

病情描述:
我老公的工作比較忙，并且經(jīng)常是要使用電腦，經(jīng)常用電腦的人應當多吃什么食物？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
有很多青少年會(huì )比較喜歡玩游戲，在玩電腦的時(shí)候，很容易會(huì )因為電腦輻射，而對身體造成健康的影響，這些人最好是在日常飲食上多注意，多吃一些能抵抗輻射的食物，各種豆類(lèi)、橄欖油、葵花子油和十字花科蔬菜富含維生素E，而鮮棗、橘子、獼猴桃等水果富含維生素C，維生素E和維生素C都屬于抗氧化維生素，具有抗氧化活性，可以減輕電腦輻射導致的過(guò)氧化反應，就像給我們的皮膚穿上了一層“防輻射衣”，從而減輕皮膚損害。
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