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兒童常喝果味酸奶好不好？

患者：女，10歲 提問(wèn)于2018-10-22 19:07

病情描述:
現在市場(chǎng)上賣(mài)的酸奶口味種類(lèi)很多，女兒特別喜歡喝果味酸奶，經(jīng)常喝這種酸奶好不好呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
最好別讓孩子經(jīng)常喝果味酸奶。因為果味酸奶大多是添加了糖精、香料，以便獲得所需的顏色和甜度，這些食品添加劑雖然不會(huì )對健康有明顯的危害，但吃了肯定也沒(méi)啥益處。即便是有真正的果肉，其營(yíng)養成分早就流失得差不多了。
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