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炒什么菜時(shí)要先放鹽呢？

患者：女，34歲

病情描述:
我聽(tīng)別人說(shuō)炒菜放鹽是特別有講究的，有時(shí)候需要先放鹽，有時(shí)候需要后放鹽，什么時(shí)候要先放鹽呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
炒菜的油是動(dòng)物性油時(shí)，要先放鹽。如果用豬油、雞油、未達到精選花生的花生油等油炒菜，宜先加入少量的鹽再炒菜，這對未能達到完全精選花生的花生油而言，鹽中的碘化物可以去除存在于花生油內極微量的黃曲霉毒素。對動(dòng)物油來(lái)說(shuō)，先加入少量的鹽有利于消除有機氯農藥的殘留量。
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