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秋天吃什么可以潤肺止咳

患者：女，40歲

病情描述:
可能是因為秋天天氣干燥，我喝水比較少，這兩天咳嗽的厲害，吃什么可以起到潤肺止咳的作用呢？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

若出現咳嗽、咽干等秋燥癥狀，可以適量吃雪梨、銀耳、百合、白蘿卜等食物，也可以遵醫囑吃川貝枇杷露、蜜煉川貝枇杷膏、養陰清肺丸、蘇黃止咳膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。



一、食物


1、雪梨


雪梨富含水分和維生素，具有生津潤燥、清熱化痰的作用，適合燉煮或榨汁飲用。


2、銀耳


銀耳含多糖和膠質(zhì)，能滋陰潤肺，常與紅棗、枸杞搭配燉湯，緩解干咳和咽喉不適。


3、百合


百合性微寒，可潤肺止咳，多用于煲粥或甜品，適合肺熱引起的咳嗽癥狀。


4、白蘿卜


白蘿卜能化痰止咳，生食或煮水飲用均可，對痰多咳嗽有一定緩解效果。



二、藥物


1、川貝枇杷露


中成藥，含川貝母和枇杷葉，適用于風(fēng)熱咳嗽、痰多黏稠者，需醫生指導使用。


2、蜜煉川貝枇杷膏


具有潤肺化痰功效，常用于干咳無(wú)痰或痰少難咯，服用前應咨詢(xún)醫生。


3、養陰清肺丸


用于陰虛肺燥引起的咽干咳嗽，成分含地黃、麥冬等，須遵醫囑服用。


4、蘇黃止咳膠囊


針對風(fēng)邪犯肺的咳嗽氣喘，含麻黃、苦杏仁等，需嚴格按處方使用。



秋季注意保持室內濕度，避免辛辣刺激食物，若咳嗽持續超過(guò)兩周或伴有發(fā)熱、胸痛等癥狀，應及時(shí)就診明確病因。

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