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肝腎不好吃黑芝麻能夠調理嗎？

患者：女，25歲

病情描述:
中醫說(shuō)我的肝腎不好，想在平時(shí)的飲食中補肝腎。黑芝麻能夠補肝腎嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

肝腎不好可以適量吃黑芝麻輔助調理，但需結合具體病因遵醫囑治療。黑芝麻富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸及維生素E等營(yíng)養素，適合肝腎虛弱者作為膳食補充，同時(shí)可配合護肝片、六味地黃丸、尿毒清顆粒、復方甘草酸苷片等藥物。


一、食物


1. 黑芝麻


含亞油酸和芝麻素，有助于降低肝臟氧化應激，但腎功能不全者需控制攝入量避免磷負荷過(guò)高。


2. 枸杞


枸杞多糖對肝細胞有保護作用，慢性腎病患者建議少量食用避免鉀攝入超標。


3. 山藥


黏液蛋白可減輕腎臟炎癥反應，肝功能異常者食用時(shí)建議去皮減少淀粉攝入。


4. 黑豆


富含花青素能改善肝臟微循環(huán)，但嚴重腎功能衰竭患者應限制豆類(lèi)蛋白攝入。


二、藥物


1. 護肝片


含柴胡、茵陳等成分，適用于酒精性肝損傷，用藥期間需監測轉氨酶水平。


2. 六味地黃丸


滋補腎陰的經(jīng)典方劑，糖尿病腎病患者使用前需評估血糖控制情況。


3. 尿毒清顆粒


用于慢性腎功能不全代償期，需配合低蛋白飲食避免加重氮質(zhì)血癥。


4. 復方甘草酸苷


改善肝細胞膜穩定性，肝硬化患者使用時(shí)需注意血壓監測。


肝腎疾病患者飲食應以低鹽低脂優(yōu)質(zhì)蛋白為主，避免腌制食品和動(dòng)物內臟，建議定期復查肝腎功能指標，藥物使用必須嚴格遵循專(zhuān)科醫師指導。

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