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不吃早飯能瘦嗎？

患者：女，23歲 提問(wèn)于2018-10-10 19:37

病情描述:
我130多斤，也不高，想減肥，朋友說(shuō)不吃早飯可以減肥，真的能瘦嗎？
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
減肥不可以不吃早飯，不少人為了減肥選擇放棄早餐，這是絕對錯誤的。每天早晨是人體脾胃功能啟動(dòng)的階段，此時(shí)膽汁也開(kāi)始進(jìn)入分泌旺盛期，如果不吃早餐是要損害這些器官的功能和。早餐不能節食，而且還要吃飽吃好。
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