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怎樣才能擤出鼻涕?

患者：男，15歲

病情描述:
感冒好幾天了，我鼻子都不透氣了，鼻涕擤不出來(lái)，可以把鼻涕咽到肚子里嗎？
共1個(gè)回答
趙蕾 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 內分泌科

擤鼻涕可通過(guò)熱敷鼻腔、保持環(huán)境濕潤、使用生理鹽水沖洗、服用祛痰藥物等方式緩解。鼻腔分泌物排出困難通常由感冒、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻腔結構異常等原因引起。

1、熱敷鼻腔

用溫熱毛巾敷于鼻部可促進(jìn)局部血液循環(huán)，軟化干結分泌物。適用于普通感冒引起的鼻塞，操作時(shí)注意溫度避免燙傷。

2、環(huán)境加濕

使用加濕器維持空氣濕度有助于稀釋粘稠鼻涕。對干燥性鼻炎或空調房?jì)缺侨Ч黠@，建議濕度保持在50%左右。

3、鹽水沖洗

生理性海水鼻腔噴霧能沖刷分泌物并減輕黏膜水腫。適用于過(guò)敏性鼻炎急性發(fā)作，可選擇等滲或高滲型溶液。

4、藥物輔助

鹽酸氨溴索口服液、桉檸蒎腸溶軟膠囊、乙酰半胱氨酸顆粒等祛痰藥可降低分泌物粘稠度。需在醫生指導下使用，尤其兒童患者應選擇合適劑型。

擤鼻涕時(shí)應注意單側交替擤鼻，避免用力過(guò)猛引發(fā)中耳炎，反復鼻塞超過(guò)兩周或伴發(fā)熱頭痛需及時(shí)耳鼻喉科就診。

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