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怎樣防止過(guò)敏性鼻炎引發(fā)哮喘？

患者：男，56歲

病情描述:
我有幾年的過(guò)敏性鼻炎，擔心會(huì )引發(fā)哮喘，怎樣防止過(guò)敏性鼻炎引發(fā)哮喘？
共1個(gè)回答
王利一 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 耳鼻喉科

防止過(guò)敏性鼻炎引發(fā)哮喘需采取綜合防控措施，主要包括避免過(guò)敏原接觸、規范用藥、增強免疫力、監測癥狀變化及及時(shí)就醫干預。過(guò)敏性鼻炎與哮喘同屬呼吸道過(guò)敏性疾病，存在“同一氣道，同一疾病”的關(guān)聯(lián)性。

1、避免過(guò)敏原

塵螨、花粉、霉菌等是常見(jiàn)誘發(fā)因素。定期清洗床品并使用防螨套，花粉季減少外出或佩戴防護口罩，保持室內濕度低于50%抑制霉菌生長(cháng)。寵物皮屑過(guò)敏者需限制寵物活動(dòng)區域。外出歸家后及時(shí)沖洗鼻腔可減少過(guò)敏原滯留。

2、規范用藥

鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可控制鼻腔炎癥，口服抗組胺藥如氯雷他定片緩解打噴嚏流涕。白三烯受體拮抗劑孟魯司特鈉咀嚼片對上下氣道炎癥均有抑制作用。需遵醫囑長(cháng)期規律用藥，不可自行停藥。

3、免疫調節

堅持適度運動(dòng)如游泳可增強呼吸道耐寒能力，補充維生素D和益生菌有助于調節免疫功能。寒冷天氣注意頸部保暖，避免冷空氣直接刺激呼吸道。合并呼吸道感染時(shí)應盡早就醫控制炎癥。

4、癥狀監測

夜間干咳、胸悶或活動(dòng)后氣促可能是哮喘前兆。使用峰流速儀監測呼氣流量變化，記錄癥狀日記幫助醫生評估。若出現哮鳴音或呼吸困難需立即就醫，避免急性發(fā)作。

5、脫敏治療

對明確單一過(guò)敏原的中重度患者，可考慮舌下含服粉塵螨滴劑進(jìn)行特異性免疫治療。該療法需持續3-5年，能改變過(guò)敏進(jìn)程并降低哮喘發(fā)生概率。治療期間需嚴格遵循劑量遞增方案。

保持居室清潔通風(fēng)，避免使用地毯和毛絨玩具。飲食上增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)類(lèi)攝入，限制辛辣刺激食物。霧霾天氣使用空氣凈化器，戒煙并遠離二手煙。每年過(guò)敏季節前1個(gè)月開(kāi)始預防性用藥，定期到耳鼻喉科和呼吸科隨訪(fǎng)評估氣道功能。出現氣道高反應性時(shí)可提前使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑預防哮喘發(fā)作。

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