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吃蘋(píng)果可以潤腸通便嗎?

患者:男,33歲

病情描述:
最近上火引起了便秘,老婆每天都洗一個(gè)蘋(píng)果給我吃,吃蘋(píng)果可以潤腸通便嗎?
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
吃蘋(píng)果可以潤腸通便是很多人都知道的,同時(shí)蘋(píng)果可促進(jìn)腸道排毒,將腸道中的毒素降至最低。而且在蘋(píng)果中還含有大量的可溶性纖維蘇,它能夠更加有效的促進(jìn)體內宿便的排出,從而保證腸道的正常運轉。
許吉成 副主任醫師 去掛號
哈爾濱市第一醫院 三甲 消化內科
吃蘋(píng)果一般可以潤腸通便。蘋(píng)果主要具有補腦養血功效,并且還能夠達到凝神安眠作用,對人體還具有潤肺功效,里面也含有了豐富的維生素和礦物質(zhì),能夠緩解缺乏維生素所引起的毛孔粗大以及皮膚干燥,對于面色黑暗也能夠得到調理效果。
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