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喝咖啡對人體有什么作用呢？

患者：女，33歲

病情描述:
上班的時(shí)候比較喜歡喝點(diǎn)咖啡，想知道咖啡對人體有哪些作用呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
一杯咖啡中約含咖啡因60-100mg,是一種苦味物質(zhì)，它能夠使大腦活性化，并抑制疲勞感，所以咖啡是有提醒的效果，同時(shí)飲用咖啡后瘦身的效果也是很好的。
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