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乳糖不耐受能喝酸奶嗎

病情描述:
我有乳糖不耐受的癥狀，一直不敢喝純牛奶，那我可以喝酸奶嗎？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
喝酸奶一般不會(huì )有不適反應，而且有益于腸胃及整個(gè)消化系統的健康，特別是對乳糖消化不良的人群，吃酸奶也不會(huì )發(fā)生腹脹、氣多或腹瀉現象。
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