国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

經(jīng)常運動(dòng)的男人吃什么食物好呢?

患者:男,30歲

病情描述:
我天天都會(huì )堅持運動(dòng),經(jīng)常運動(dòng)的男人吃什么食物好呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
經(jīng)常運動(dòng)的男人消耗的維生素B6較多,就要多吃馬鈴薯,它比大米、面粉具有更多的優(yōu)點(diǎn),能供給人體大量的熱能,可稱(chēng)為“十全十美的食物”,含有豐富的B族維生素和優(yōu)質(zhì)纖維素,在人體延緩衰老過(guò)程中有重要作用,常食馬鈴薯強身健體可防止高血壓和預防中風(fēng)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>