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吃梨子對身體有什么好處？

患者：女，34歲 提問(wèn)于2018-07-06 19:11

病情描述:
這段時(shí)間梨子很新鮮，我經(jīng)常買(mǎi)來(lái)吃，常吃對身體有什么好處？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
梨子水分含量高，有潤喉的作用，梨，含蘋(píng)果酸、檸檬酸、葡萄糖、果糖、鈣、磷、鐵以及多種維生素，有潤喉生津、潤肺止咳、滋養腸胃等功能。梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。高血壓患者，如果有頭暈目眩、心悸耳鳴者，經(jīng)常吃梨，可減輕癥狀。梨含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用。
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