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紅棗可以補血養顏嗎?

患者:女,27歲

病情描述:
我臉上出了很多痘痘,皮膚也不好,紅棗可以補血養顏嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
多吃紅棗可以補氣血,制作方法:將紅棗放入350克沸水中小火煮3分鐘。參片放入杯中,注入紅棗水,蓋蓋燜10分鐘;也可將所有的材料放入保溫杯中,沖入350克沸水燜20分鐘。功效:參棗茶能補助氣分,并能補益血分。補氣養陰,清熱生津。用于氣虛陰虧,內熱。
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