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吃橘子也可以有美容的效果？

患者：女，35歲

病情描述:
橘子我們經(jīng)常吃，好多人都說(shuō)經(jīng)常吃橘子可以美白養顏，真的嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
橘子真的對皮膚有美容作用，因為它能夠有效美白肌膚，減少肌膚皺紋，改善皮膚粗糙問(wèn)題。橘子中含有的維生素C、果酸等成分能夠幫助保持肌膚的濕潤，維持皮膚的彈性。特別是橘子中含有的微量元素硒等還能夠起到漂白劑的作用使皮膚變得更加細嫩、白凈。
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