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夏季吃西洋參有什么好處?

病情描述:
我一直以外西洋參在冬天吃比較合適,今天聽電視上說夏季也可以吃西洋參,夏季吃西洋參有什么好處?
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陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
西洋參性涼而溫補(bǔ),正氣,降火,生津液??崾钍⑾?,炎熱多汗會(huì)損耗正氣,損耗人體的陰津,傷陰生虛火,出現(xiàn)疲乏體怠、心煩意亂、舌紅尿赤等癥狀,此時(shí)可取西洋參1-2克,泡開水代茶飲,即可緩解癥狀。
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