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香榧的營(yíng)養價(jià)值是什么?

患者:女,36歲

病情描述:
香榧第一次看到藥材里邊有這個(gè)名字,不知道這個(gè)有什么營(yíng)養價(jià)值?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
香榧中脂肪酸維生素E含量較高,經(jīng)常食用可潤澤肌膚、延緩衰老。食用榧子對保護視力有益,因為它含有較多的維生素A等有益眼睛的成分,對眼睛干澀、易流淚、夜盲等癥狀有預防和緩解的功效。
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