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山楂槐花茶能不能降低血脂？

患者：女，28歲

病情描述:
姥爺血脂比較高，我想泡一些山楂槐花茶給他喝，山楂槐花茶能不能降低血脂？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

山楂槐花茶有助于降低血脂。山楂和槐花均含有黃酮類(lèi)、有機酸等活性成分，能輔助調節脂質(zhì)代謝，但需配合飲食控制和運動(dòng)。

山楂中的金絲桃苷、熊果酸等成分可抑制膽固醇合成，促進(jìn)低密度脂蛋白分解?；被ㄖ械奶J丁、槲皮素能改善血管通透性，減少脂質(zhì)沉積。兩者協(xié)同作用可輕度降低血清總膽固醇和甘油三酯水平。飲用時(shí)建議取干山楂片5克、槐花3克，沸水沖泡10分鐘，每日1杯，連續飲用1-3個(gè)月可能觀(guān)察到效果。需注意避免空腹飲用，胃腸敏感者可能出現反酸。

高脂血癥患者若血脂指標明顯異常，單靠茶飲無(wú)法達到治療目標。當總膽固醇超過(guò)6.2毫摩爾/升或低密度脂蛋白超過(guò)4.1毫摩爾/升時(shí)，需聯(lián)合阿托伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊等藥物。合并糖尿病、高血壓者更應定期監測血脂，必要時(shí)進(jìn)行頸動(dòng)脈超聲等檢查評估血管狀態(tài)。

日常需控制動(dòng)物內臟、油炸食品攝入，增加深海魚(yú)類(lèi)和燕麥等膳食纖維。每周進(jìn)行150分鐘以上快走、游泳等有氧運動(dòng)。飲用山楂槐花茶期間如出現腹痛、皮疹等不適需停用，長(cháng)期服用者建議每3個(gè)月復查肝腎功能。血脂管理需要綜合干預，茶飲僅作為輔助手段。

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