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哪種食物屬于油膩的食物呢？

患者：男，39歲

病情描述:
最近消化不是特別好醫生說(shuō)盡量不要吃油膩的食物，那哪些食物屬于油膩的食物呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
油膩食品包括油炸類(lèi)食物，也包括膽固醇含量較高動(dòng)物內臟等食品。吃后會(huì )加重腸、胃、肝、膽和胰腺的工作負擔，刺激神經(jīng)中樞，影響睡眠質(zhì)量。
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