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香蕉什么時(shí)間吃最好？

患者：女，17歲

病情描述:
我喜歡吃香蕉，想了解一下香蕉什么時(shí)間吃最好？
共1個(gè)回答
楊松 主任醫師 去掛號
湖北省中山醫院 三甲 皮膚科
下午4點(diǎn)的時(shí)候，人們會(huì )有一點(diǎn)點(diǎn)的饑餓感，雖然吃香蕉能夠補充能量，但是晚餐就不會(huì )吃太多，這樣對減肥非常有益處；早上10點(diǎn)左右也是吃香蕉的好時(shí)間，經(jīng)常在電腦旁的人吃香蕉可以防輻射，讓身體更健康。
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