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蜂蜜有哪些神奇的效果？

患者：女，25歲 提問(wèn)于2018-06-26 22:36

病情描述:
表姐經(jīng)常給我帶蜂蜜過(guò)來(lái)，說(shuō)蜂蜜有奇效，想了解一下，蜂蜜有哪些神奇的效果？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
蜂蜜的主要成分是果糖。果糖的吸濕效果很好，因此用果糖含量高的蜂蜜（果糖在不容易結晶的天然蜂蜜中含量較高，比如荊條蜜、槐花蜜等）沖水喝，比較解渴，有助潤燥，并且也有一定緩解便秘的功效。蜂蜜是一種不錯的甜味來(lái)源，普通人可以用其來(lái)代替白糖。
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