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如何劃分三餐比例最健康？

患者：女，45歲 提問(wèn)于2018-06-26 21:07

病情描述:
現在吃飯都有要怎么健康怎么吃，問(wèn)下如何劃分三餐比例最健康？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
不能把工作忙，當作早餐匆忙、午餐馬虎的理由，應立刻建立合理的飲食習慣，注意早、午、晚三餐合理的比例（30％、40％、30％），這是健康的需要，也是工作的需要。
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