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為什么空腹吃魚(yú)肉不好？

患者：男，33歲 提問(wèn)于2018-07-04 21:12

病情描述:
我平時(shí)吃飯喜歡只吃肉不吃其他的主食，朋友說(shuō)這樣空腹吃不好，為什么呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
如果空腹大量進(jìn)食魚(yú)、肉等高蛋白質(zhì)食物，不但浪費蛋白質(zhì)，還存在給身體增加廢物的問(wèn)題。蛋白質(zhì)分解供能之后，會(huì )產(chǎn)生大量含氮廢物，增加肝臟和腎臟的負擔，并促進(jìn)大腸中的腐敗菌增殖，影響腸道微生態(tài)平衡，增大腸癌風(fēng)險。
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