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頭發(fā)不夠烏黑應該吃什么?

患者:女,26歲

病情描述:
我總覺(jué)得自己的頭發(fā)不夠烏黑,請問(wèn)有沒(méi)有什么吃完可以讓頭發(fā)烏黑點(diǎn)的呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
頭發(fā)不夠烏黑的朋友不妨試試黑豆蜜茶,青仁黑豆可強化肝腎功能、抗老化,使頭發(fā)烏黑健康;適合用來(lái)制作醬油的黃仁黑豆則無(wú)明顯養發(fā)效果。黑糖蜜含有銅、鋅、鐵等微量元素,可促進(jìn)毛囊細胞制造大量黑色素。
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