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為什么要少喝含糖飲料?

患者:女,32歲 提問(wèn)于2018-06-28 16:17

病情描述:
我平時(shí)很喜歡喝飲料,朋友讓我少喝一些含糖飲料,這是為什么?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
含糖飲料對身體其實(shí)并不好。含糖的飲料應少喝,因為它會(huì )腐蝕牙齒,還會(huì )增加糖分和能量的攝入,是不健康的飲食習慣??梢杂盟骘嬃?,健康無(wú)害。
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