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高血壓多吃洋蔥好嗎?

患者:男,34歲

病情描述:
得了高血壓之后,老婆每天讓我多吃洋蔥,說(shuō)是對我的病情有幫助,真是這樣嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
洋蔥是一種可以保護心血管的食物,而且可以預防三高。其降血脂效能與其所含的烯丙基二硫化物及少量硫氨基酸有關(guān)。這些物質(zhì)屬于配糖體,除降血脂外還可預防動(dòng)脈粥樣硬化,對動(dòng)脈血管有保護作用。還含前列腺素A,有舒張血管,降低血壓的功能。
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