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每天應該吃幾個(gè)雞蛋

患者:女,34歲 提問(wèn)于2018-06-26 15:49

病情描述:
做完手術(shù)后,我的身體就很虛弱,所以想每天吃雞蛋來(lái)補充營(yíng)養,那一天吃幾個(gè)比較合適?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
雞蛋是營(yíng)養豐富的蛋類(lèi)食物,是高蛋白食品,如果食用過(guò)多,可導致代謝產(chǎn)物增多,同時(shí)也增加腎臟的負擔,一般來(lái)說(shuō),孩子和老人每天一個(gè),青少年及成人每天兩個(gè)比較適宜。
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