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運動(dòng)少會(huì )讓濕氣纏身嗎?

患者:女,29歲

病情描述:
我工作了以后就很少運動(dòng)了,請問(wèn)會(huì )讓濕氣纏身嗎?
共1個(gè)回答
張月美 主任醫師 去掛號
濟寧市中醫院 三甲 中醫內科
運動(dòng)少的人常會(huì )出現身體沉重、四肢無(wú)力等濕氣大的表現。越是不愛(ài)運動(dòng),體內淤積的濕氣就越多,久而久之,身體還可能出現疾病。適當運動(dòng),如跑步、健走、游泳等,可促進(jìn)身體器官協(xié)調運作,加速“排濕”。
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